миссия
Ретрит «ДЫШИ» – Поможет ответить на давно волнующие Вас вопросы про отношения, карьеру и самореализацию. Откроет свежие возможности и зарядит энергией на новый виток жизни.
Поможем поверить в себя и вдохновим на перемены!

Мы идейные вдохновители

Александра Фисенко и Анастасия Макматова – эксперты в области работы с сознанием и подсознанием.

  • Александра Фисенко
    Работаю с подсознанием
    через современные эко-инструменты:
    Тетахилинг, Йога, Арт-терапия, Аксес Бар.

    Вдохновляю на перемены!

    Масштабирую твои возможности!


    Работаю с деструктивными программами/ убеждениями, психосоматикой, а так же негативными чувствами: страх, обида, гнев, ревность.


    Являюсь автором:

    🧚‍♀️ Курса "Интуиция"

    🧘‍♀️ Йога- марафона "Колесо баланса".

    🎨 Создательница Арт-клуба "Мандала".

    🔆 Ресурсной онлайн-игры "100 желаний". И Трансформационной Игры "Ключи истины".

  • Анастасия Макматова
    Коуч критических моментов и состояний
    Карьерный консультант и психолог в области семейной психологии и траназктного анализа.

    Твой проводник на пути к психологически счастливой жизни.


    ⁃ Эксперт с 8 летним опытом работы в международных компаниях;

    ⁃ Прошла путь от Помощника до Руководителя, а потом выбрала дело своей мечты💙

    ⁃ Имею 4 диплома и непрерывно продолжаю свое обучение;

    ⁃ Опираюсь на знания Бизнеса и Психологии;

    ⁃ Прошла личную терапию и работаю с супервизором;

    ⁃ Волонтер фонда «Свет в руках»

Мы соединили лучшие техники работы с сознанием, душой и телом для того, чтобы помочь Вам оставить все старое и ненужное в прошлом, наполниться ресурсом и энергией, вдохновиться на перемены и поверить в себя!

Если ты:

  • Чувствуешь:
    • Эмоциональное выгорание и физическую усталость
    • Постоянное напряжение от конфликтов и непонимания близких людей
    • Отсутствие мотивации и вдохновения на достижения целей
    • Нехватку ресурсов в своей жизни
    • Страхи, обиды и беспомощность
  • Испытываешь:
    • Проблемы с самооценкой и сложности в выстраивании отношений
    • Физические зажимы в теле, беспокойство и ограничения
    • Страх отпустить контроль и довериться
    • Ощущения, что тебе уже нечем дышать и ты достигла дна
  • Хочешь:
    • Вернуть себя и поменять качество жизни
    • Стать целостным человеком и обрести внутреннюю силу
    • Разрешить себе чувствовать и проявляться

ПРИЕМУЩЕСТВО

Наша программа комплексная и мы как эксперты даем различные техники и инструменты для работы не только с умом, душой, но и телом. Нам важна эффективность и при этом баланс.

После Ретрита Ты:
  • Снова научишься дышать и принимать себя
  • Полюбишь себя и внесешь в свою жизнь больше расслабления и радости
  • Узнаешь как восстанавливать свой ресурс и научишься сохранять позитивное состояние
  • Обретешь глубокий честный контакт с собой, близкими и партнером
  • Избавишься от негативных и ограничивающих установок
  • Научишься добиваться любой цели и формировать правильные намерения
  • Обретешь новое, сильное окружение

ПОЗВОЛЬ СЕБЕ ДЫШАТЬ!

Что входит в стоимость:

Все включено, ты просто ДЫШИ!
  • Проживание на Вилле в самом центре Красной Поляны, в окружении Кавказких гор и Заповедника. Вилла с кухней и просторным залом для занятий
  • Питание
  • Трансфер из/в аэропорт
  • Ежедневная практика йоги
  • Ежедневные медитации и дыхательные практики
  • Трансформационные игры
  • Арт-терапия и работа с МАК картами
  • Очищение души и тела в бане
  • Женский круг у костра
  • Авторские чек-листы с техниками "Антистресс" и "Стоп Выгорание"
  • Подарок каждой участнице
Работаем в 3х направлениях - осознание, очищение и наполнение.
1
Восстановление связи с собой
  • Работа с формированием запроса, глубинные запросы, выявление психологических защит
  • Работа с установками на уровне сознания и души
  • Выход на глубинные и корневые паттерны для изменения себя
2
Время отпускать прошлое
  • Разрешение внутренних конфликтов
  • Работа с чувствами и эмоциями
  • Очищение от деструктивных программ
3
Возвращение силы
  • Нахождение и активация новых ресурсов
  • Построение пути движения к вашей цели через коучинговые инструмент
  • Активация энергии через Арт-терапию
Гарантируем:
Глубокую работу и трансформацию во всех сферах жизни.
  • Индивидуальный подход
    Рассматриваем ситуацию каждого человека индивидуально.
  • Простые практики
    Простые ассаны подойдут вам даже если вы никогда не занимались йогой.

  • Сопровождение после ретрита
    Мы оказываем сопровождение и нашу поддержку две недели после ретрита.

Два дня работы над собой заменяют годы терапии!

Мы работаем с телом, сознанием и подсознанием через следующие ключи:
  • Йога
  • Медитации
  • Коучинг
  • Трансформационные игры
  • Арт-терапия
  • МАК карты
  • Психологическая терапия
  • Групповые тета-практики работы с убеждениями
  • Транзактный анализ
  • Дыхательные практики
комфортное проживание
на Вилле в Кавказских горах

Это трансформационное путешествие! Твоя жизнь уже не будет прежней!

Эфир про ретирит и медитация на балансировку!

Стоимость Ретрита
Приятные условия бронирования! Предоплата 50% от стоимости.
39 500 ₽
до 20 феврая
42 500 ₽
После 20.02.2022

Вдохни в свою жизнь новое!

Отзывы о нашей работе:

Еще больше отзывыов в наших соц. сетях.
Made on
Tilda